Le nostre attività
Le attività per anziani sono un'opportunità preziosa per promuovere il benessere fisico, cognitivo
e sociale delle persone nella terza età. Queste attività offrono momenti di svago, divertimento e crescita personale, consentendo agli anziani di godere di una vita attiva e piena di significato.
Una delle attività preferite dagli anziani è l'esercizio fisico moderato. Questo può includere passeggiate all'aria aperta, ginnastica leggera. L’esercizio fisico aiuta a mantenere la mobilità, migliorare l'equilibrio e la forza muscolare, ridurre lo stress e migliorare l'umore complessivo.
